Nessa obra, De Masi analisa as transformações que o mundo do trabalho sofreu ao longo dos anos pós-industrial e afirma que dedicamos mais tempo de nossa vida ao trabalho, e que deve ser feita uma redistribuição do tempo entre o trabalho e os momentos a serem dedicados a outras atividades que gerem realização pessoal e alegria.

Praticar o ócio dá liberdade para fazermos o que quiser e, certamente, esses momentos facultam um desempenho melhor nas atividades a serem desenvolvidas.

Assim, praticamos o ócio quando nos permitimos apreciar a natureza, uma música, um filme, ler um livro ou assistir a uma peça de teatro. E são esses momentos vividos que fazem com que nosso desempenho em atividades obrigatórias seja melhor.

Entendo que praticar o ócio é ter um tempo de descanso na rotina. É descansar o corpo e a alma.

E você, pratica o ócio? 

Livro: De MASI, Domenico. O Ócio Criativo. Entrevista a  Léa Manzi.  Editora Sextante, 2004.